おすすめ

石鎚山・剣山など西日本を代表する高峰を擁し、その土地面積のほとんどを山岳が占める四国。当然、数多くの山々をつなぐ縦走路が存在するのですが、その中でも特にお勧めなのが、剣山 – 三嶺（みうね・さんれい）をつなぐ縦走路です。笹に覆われた優雅な稜線を２０km近く貫くコースは、四国山脈ならではの魅力であふれています。

縦走コース詳細はYAMAPに同行者の記録があるのでご参照ください。

どうせなら四国ならではの縦走路が良いですよね？

開放的な稜線

四国山脈はアクセスに難があり、四国外から見るとアルプスなど本州の山々と競合しがちなようですが、これは非常に部が悪い勝負になる場合が多い。わざわざ四国山脈に行くなら、アルプスとは違うユニークさが欲しいところです。

単一の山として際立った存在の山は稀でな四国において、他エリアの山々と違う魅力とは何か？その点について考えると剣山 – 三嶺の縦走路のユニークさが浮き彫りになってきます。高峰や際立ったシンボルをもたない四国山脈ですが、なだらかで優雅な笹の稜線や文明を感じさせない秘境感などは非常にユニークです。本州にあれば一大観光地になりそうな牧歌的な笹尾根を、人と会わずに延々と縦走できる。これこそ剣山 – 三嶺 縦走路の一番の魅力と言えるでしょう。

剣山 – 三嶺 縦走路の魅力を写真を交えながら見ていきましょう。

• 笹に覆われた開放的な稜線
• 剣山・三嶺を望みながらの縦走
• 山深く、人が少ない

笹に覆われた開放的な稜線

剣山 – 三嶺 縦走コースを特徴付ける高の瀬 – 白髪避難小屋の区間

なぜ私が、剣山 – 三嶺の縦走路を絶賛するのか。

一番の理由は、この縦走路にしかないユニークな景観にあります。剣山・三嶺を中心とした山域は、四国山脈の中でも特になだらかな地形をもつ山が多く、縦走路からも穏やかで優雅な景観を楽しむことができます。

アルプスをはじめとする本州の山岳や、火山の多い九州などとは明確に異なる景観で、一見に値します。

さらに、剣山 – 三嶺の縦走路を特徴付ける点として、標高差の少なさが挙げられます。剣山頂上の１９５５mを最高地点として、一番標高の低い鞍部でも１６００mほどの標高を維持しながら２０km近くつづく縦走路。見晴らしの良さはもちろん、歩きやすさも特筆すべき点です。

剣山・三嶺を望みながらの縦走

白髪避難小屋から望む三嶺

三嶺は個人的に、四国で最高の山だと確信しています。私個人に限らず、四国在住の山好きくらいまで範囲を広げても、三嶺に特別な感情を抱いていることが多いように感じます。

頂上からの景観はもちろん、頂上直下の避難小屋と池の景観も素晴らしい。さらには大ボリュームの土台に端正なピラミッド型の頂上が座り、その肩の部分には天空庭園とでも呼ぶべき平地がある。これほど特徴的な山はそうそうありません。

三嶺を”三嶺らしい”姿で眺望しながら縦走できる。剣山 – 三嶺 縦走路をお勧めする理由の一つです。

剣山（左）と次郎笈（右）を望む

反対方向には日本百名山にも数えられる剣山があり、振り返れば、または逆巡回すれば剣山を望みながら歩くことができます。次郎笈（じろうぎゅう）と並ぶ剣山を見ることができるのも、剣山 – 三嶺 縦走路ならではです。

山深く、人が少ない

次郎笈を目指す

剣山 – 三嶺 縦走路をお勧めする最後の理由、それは山深く、人が少ないこと。景色の中に人工物が多かったり、コース内の人が極端に多かったりすると、（少なくとも個人的には）登山の魅力が減ってしまうものです。見ノ越登山口から剣山頂上の区間こそハイカーで溢れかえっているものの、いったん縦走路に足を踏み入れれば人はまばらで、見渡す限り人工物のない空間が続きます。

山深いとはいっても、エスケープルートは複数存在するし、小ぎれいな避難小屋も複数あるので心配不要。安全に四国の大自然を堪能することができます。

剣山 – 三嶺 縦走の難易度

無雪期は初心者でも問題なし

剣山 – 三嶺 縦走路の難易度ですが、５〜１１月頃の無雪期はさしたる難所もなく、GPSと地図さえあれば問題はないでしょう。宿泊場所は以下のいずれかから選ぶことになりますが、剣山頂上ヒュッテ以外は無人の避難小屋なので注意。避難小屋はいずれも綺麗に整備さているものの、丸石避難小屋・白髪山避難小屋はトイレがありません。

宿泊場所一覧

• 剣山頂上ヒュッテ
• 丸石避難小屋
• 白髪避難小屋
• 三嶺ヒュッテ

バスの時刻に注意

健脚の方は日帰りもできますが基本的には避難小屋１泊となります。剣山（見ノ越登山口）スタート・三嶺（名頃登山口）スタートどちらの場合もバスによるロード省略が可能ですが、運行は１便／日のため発車時刻に注意してください。時刻表は「剣山ぐるっとバス運行表」を参照してください。

自転車デポの際は見ノ越に下山すること

自転車デポの場合、三嶺（名頃登山口）スタート・剣山（見ノ越登山口）ゴールにすることで駐車場までずっと下り坂になるのでラクできます。

コース概要

共通の注意点

バスを利用してロードを省略できますが、運行時間および季節に注意してください。バスの運行については「剣山ぐるっとバス運行表」を参照してください。

以降のMAPは登山口とおよび各避難小屋間のコースタイム（山と高原地図）を示しています。

見ノ越スタート

バス運行期間中、または車をデポできる場合はこちらがおすすめです。名頃登山口 – 三嶺頂上までの単調な樹林帯を降りでさらっと通過できる点でしょうか。

見ノ越登山口スタートの場合、白髪避難小屋または三嶺ヒュッテでの宿泊になりますが、どちらも眺望がよく日の出に合わせて三嶺山頂まで簡単に行けるのがGOOD。

名頃スタート

自転車デポの場合はこちらがおすすめです。見ノ越登山口から名頃登山口までずっと下り坂なので楽です。

名頃スタートの場合宿泊は丸石避難小屋が位置的に便利ですが、こちらは樹林帯の中で眺望が効かないのが難点です。剣山山頂ヒュッテまで行くことができれば快適な宿泊も可能ですが、一方で翌日は１時間強の降りだけなので物足りないかもしれません

ギャラリー